Žuvų taukai vaikams: nauda, dozė ir kaip išsirinkti
Vaistinės lentynoje stovi dešimtys buteliukų, kapsulių ir guminukų su žuvytėmis ant pakuotės. Vieni kainuoja keturis eurus, kiti dvidešimt. Močiutė pataria pirkti menkių kepenų aliejaus, kaip vartojo ji pati, draugė giria guminukus, o vaikas žuvies apskritai nevalgo. Tėvai lieka nežinodami, ar papildo iš tiesų reikia ir kurį pasirinkti. Žuvų taukuose yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios svarbios…